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卷曲裙带菜
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都说“大疫不过三”，随着行程码的下线和管控的降低，身边有不少人开始“中招变阳”，这让很多人不得不提高警惕，除了做好自身防护以外，饮食上也要做好调整。
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冬季是吃海鲜的季节，不过大家别只知道吃蛤蜊、生蚝等，还有一种“海鲜”比它们更鲜美，那就是裙带菜。裙带菜和海带有点像，是海带目翅藻科裙带菜属的一种海藻，营养价值非常高，含有丰富的粗蛋白、糖类、碘、钙、钾、钠、锌、维生素A、B1、B2、C、叶酸等。
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